Hoy voy a llorar por vosotros porque por mí ya no puedo, sin pedir permiso y sin que lo necesitéis. Lloro por vosotros para que podáis reír o sonreír en la calle y en vuestras casas también. Quiero ver vuestra alegría y contagiarme de ella, también de vuestra risa. Lloro por vosotros por egoísmo, necesito…
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Soy de Córdoba capital. Quería contar un poco de mi. El baile parece que fue mi vía de escape, mi evasión, cuando empecé a desarrollar ansiedad social sobre los trece años y me sentía aburrida o sola en casa .Aunque también me gustaba el teatro o escuchar música, lo mismo escuchaba Beyoncé, Metallica, los Beatles,…
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Comentarios: No se puede No, hay que cargar con eso. Igual la religión pudiera dar algunas respuestas. Yo, últimamente, leo mucha literatura religiosa, no sé si voy a llegar a entender el sentido de la vida y de la muerte. No hay forma. Lo que ocurre es que si no nos toca directamente, no nos…
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Aquellos que lleváis más tiempo por aquí, ¿habéis hablado alguna vez de qué podemos hacer para prevenir los episodios o crisis de ansiedad o ataques de pánico? ¿Qué podemos hacer en nuestro día a día para evitar las crisis? Comentarios: Yo me entretengo en el campo y así no pienso en ello. Un ataque de…
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Hoy en el trabajo, una persona ha dicho que tenía TOC. No ha explicado bien lo que le pasa exactamente ni cuanto puede llegar a sufrir, sólo ha dado alguna pinzelada.y no le hemos preguntado nada, porque era como un apunte de otra conversación más general. Lo ha tratado con absoluta normalidad, como quien dice…
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Comentarios: Cada día más, intento que no me importe, porque me siento incómodo si pienso en esto. El otro día me decían cómo tenía que ser o comportarme para no parecer tan arrolladora… Después me quedé pensando. Soy como puedo ser en este momento con estas circunstancias. Quién me acepte, bien. Quién me rechace, hasta…
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Me siento un poco triste. Me han cambiado la medicación porque dentro de poco tengo un examen que me provoca mucha ansiedad y me la paso casi todo el día durmiendo. El caso es que hace unas semanas empecé s tener una bonita amistad con alguien. Solo amistad pero agradable. De esas que te empujan…
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Comentarios: ¿Y momentos de disfrute tienes? Lo siento mucho 😞 Aunque no es mucha ayuda pero es la que puedo poner … Recuerda que de los momentos malos o muy malos se sale, aunque solo sea para volver a entrar en otro momento malo. Los ataques de pánico, ira, tristeza, el deseo de que todo…
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¿Qué pensáis de los psicólogos? ¿Os han ayudado a largo plazo? A mi no, ya he descartado cualquier terapia por cansancio y aburrimiento de oir siempre lo mismo. Comentarios: A mi ni psicólogos ni psiquiatrasa. Ir al psicólogo se ha convertido como en ir a tomar ☕ con alguien que medio conoces, pero sin ☕…
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Comentarios: El miedo tiene muchas caras e intensidades. Hay personas que sienten pánico y hay personas temerarias. Me conformo con la prudencia. Disculpad mi atrevimiento e ignoranciam no soy un experto en fobias, me he quedado en la ansiedad. Date por muerta 🤣🤣🤣, que no, que está muy bien la reflexión Me gusta que des tus opiniones sobre…
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