Asociación Española de Ayuda Mutua contra Fobia Social y Trastornos de Ansiedad

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PREGUNTAS

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82 comentarios

  1. anabel dice:

    hay que pagar algo.y yo soy de hospitalet de llobregat ,barcelona,

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    • enrike45 dice:

      No hay que pagar nada, Somos afectado que buscamos ayudarnos, hacer progresos entre todos y que la sociedad nos comprenda y nos apoye en nuestras peticiones a los profesionales de la salud y a las aurotidades sanittarias.

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  2. julia dice:

    Necesitaría saber si en esta asociación también se trata o se informa del MUTISMO SELECTIVO. Mi hijo de 5 años le diagnosticaron este trastorno hace dos años y a día de hoy no he visto muchos avances. Por lo que he decidido buscar información por mi cuenta, saber si existe alguna asociación, congresos….y poder poner solución o tener más información para ayudar a mi hijo y demás niños y familiares que se encuentren en la misma situación. No sé, poder ponerme en contacto con otras familias y compartir nuestras inquietudes y ayudarnos un poquito ya que hay poca información sobre el mutismo
    Muchas gracias,

    Julia

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    • enrike45 dice:

      Nuestra asociación no abarca el problema que nos cuentas, pero debe haber alguna asociacion de fmailiares con hijos que tienen ese tipo de trastrono, que puede derivar cuando sea más mayor en un trastorno de asieda social..Si encontramos alguna te daresmo la información.

      Supongo que ya lo has hecho, pepro puedes escribir un mensaje a esta pagina de Facebook https://www.facebook.com/PADRES-DE-HIJOS-CON-MUTISMO-SELECTIVO-135171913256680/

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    • yoly dice:

      Hola Julia, mi hija también dejo de hablar durante varios años, hasta que me digeron que tenia ansiedad social. Pero ahora esta hablando un montón, todo empezó por que la compre un micrófono y ouriculares para conectarlo a interner y poder cambiar opiniones sobre un juego (Minencraf). tal vez te sirva de “pista” para ayudar a tu pequeño.
      Suerte

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  3. Ángel dice:

    hola cual es el grupo de facebook de valencia, no lo encuentro

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  4. ALEJANDRO dice:

    El sábado 21 de enero asistí a la Asamblea General de Socios de Amtaes. ¡Qué nervios! Sin embargo cuando volví a casa por la noche, estaba lleno de satisfacción y alegría. ¡Solo tenía recuerdos bonitos en mi cabeza!

    Por la mañana yo iba bastante asustado y nervioso hacia el lugar de reunión, al fin y al cabo este era mi primer acto como socio de Amtaes. ¡Mi cabeza estaba llena de cosas catastróficas! ¡Qué absurdo! La gente de la asociación es increíble, se habló mucho y se debatieron gran cantidad de temas. Estuve muy a gusto toda la asamblea a pesar de que no me atreví a abrir la boca, pero me llevo una foto de recuerdo, jajaja

    Después cuando todos fuimos a la comida me sentí cómodo y arropado en todo momento. ¡Fuimos un montón! Vero hizo un gran trabajo reservando para tanta gente (y con tanta hambre como nosotros 🙂

    Ya por la tarde dimos un paseo por el Retiro y para terminar estuve con los socios que habían venido desde Valencia y dimos un paseo por el Centro de Madrid hasta que salió su tren. ¡Chocolate en la Puerta del Sol y manifestación con “batukada” incluida! ¡Qué nerviosos nos pusimos todos allí, rodeados de gente! Ellos bailando y yo con la ansiedad por las nubes, jajaja

    Se quedaron encantados de los lugares que les enseñé y yo por mi parte iba casi en una nube, sin casi proponérmelo caminamos juntos por las calles del centro y yo hice de guía turísitico! wow!!

    ¡¡Fue un día histórico, ya lo creo!!

    Muchas gracias Amtaes por existir y muchas gracias a todos los que día a día os esforzáis por hacerlo posible este lugar de encuentro para gente como nosotros.

    ¡Feliz 2017!

    Alejandro

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  5. carmen dice:

    Hola soy agorafobica de Málaga.Me gustaría recibir algún tipo de ayuds

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    • enrike45 dice:

      Asóciate porque hay personas como tu que creen en la ayuda mutua. Ánimo.

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    • José Miguel dice:

      Hola Carmen, somos actualmente 5 socios en Málaga aunque activos sólo 2, aún así a veces grupos pequeños puede angustiar menos. El objtetivo de la asociación es quedar para salir del aislamiento al que estamos acostumbrados y relacionarnos en la realidad. Se puede mejorar ayudándonos entre todos. Un saludo.

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  6. NEREA dice:

    Hola me llamo Nerea y soy de Guipúzcoa, sufro de agorafobia y necesito ayuda.
    Hay algún grupo relacionado con esta fobia o un GAM al que acudir.
    Es muy urgente para mi.
    Gracias a todos de antemano.

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  7. Estela dice:

    Y como se puede entrar en ese grupo privado por internet??

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  8. Estela dice:

    Y en que consisten exactamente los GAM? Son siempre presencial? Yo tengo un problema, y es que me da miedo y verguenza decir abiertamente lo que me pasa.. y no se si sera fs exactamente, si es cierto q las relaciones con los demas me producen mucha ansiedad y miedo, mucho miedo sobre todo a no gustar y a que me rechacen q es lo que mas me duele, el rechazo y el sentirme o que me hagan sentir el ultimo mono del grupo. Y ahora esto lo estoy proyectando en mis hijos y es lo que me tiene tan mal…que mis pocas relaciones e inestables les este afectando a ellos. Si tu tienes un circulo social pobre ellos tambien..

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  9. Estela dice:

    Hola, estaba interesada en asociarme. Pero veo q en malaga hay 6 personas solo asociadas? Como entonces se pueden hacer los grupos de ayuda? Es suficiente con esas personas? Cuantos miembros hay actualmente en la asociacion?

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    • enrike45 dice:

      Hola Estela, somos una Asociación que solo lleva un poco más de un año de vida, por lo que el número de socios todavía es bajo, Actualmente somos alrededor de 270 socios repartidos por diferentes puntos del país. En Málaga hay un GAM de 6 personas que ya están realizando reuniones presenciales.

      Un saludo

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      • Estela dice:

        Y en que consisten exactamente los GAM? Son siempre presencial? Yo tengo un problema, y es que me da miedo y verguenza decir abiertamente lo que me pasa.. y no se si sera fs exactamente, si es cierto q las relaciones con los demas me producen mucha ansiedad y miedo, mucho miedo sobre todo a no gustar y a que me rechacen q es lo que mas me duele, el rechazo y el sentirme o que me hagan sentir el ultimo mono del grupo. Y ahora esto lo estoy proyectando en mis hijos y es lo que me tiene tan mal…que mis pocas relaciones e inestables les este afectando a ellos. Si tu tienes un circulo social pobre ellos tambien..

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      • José dice:

        Muy interesante esta asociación, esto de la fobia social es que vives, pero…

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    • José Miguel dice:

      Hola Estela, somos actualmente 5 socios en Málaga aunque activos sólo 2. Nos gustaría ser más pero si el primero no se hubiese asociado no hubiese habido un segundo. Los grupos de ayuda consisten en que al menos 3 socios quedemos cualquier día que decidamos para echar un día o unas horas con el plan que nos parezca bien a los 3. El objetivo de la asociación es cambiar nuestra vida virtual por vida real. Un saludo.

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  10. Fran dice:

    Pero… enrike45, he leído en otro comentario que sería posible no apuntarse a facebook y que el encargado del grupo avisara por email, ¿no? ¿Sería posible eso?
    Un saludo.
    Gracias.

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  11. enrike45 dice:

    Tu comentario anterior está y se puede leer bien.

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  12. Fran dice:

    Hola!

    Tengo 52 años y no sé si es tarde para apuntarme a algún GAM. Aparte de esto, no sé si me atrevo a apuntarme, pero una cosa es segura, y es que no me gustaría nada, nada, nada tener que apuntarme a Facebook por la política de privacidad que sigue Facebook, entre otras muchas y muchas cosas porque, por ejemplo, Facebook exige que te apuntes con tu nombre real y, además, Facebook está obsesionado con monetizar al máximo su servicio usando todos los datos que puede de sus “usados” (y no usuarios). Y el hecho de que los grupos de facebook sean cerrados no impide en absoluto todo lo que he mencionado: pueden ser cerrados, si acaso (que tampoco lo creo), para otros usuarios de Facebook, pero en absoluto para la mismísima Facebook, que se reserva toda la capacidad para bucear en los datos de todos sus “usados”.
    Además, veo que la asociación Amtaes tiene su dirección de correo electrónico con gmail, que es un servicio que tampoco es nada respetuoso con la privacidad y los datos de sus usuarios.
    Como suele decirse, en la mayoría de los servicios que son gratis, “tú” eres el producto, lo que quiere decir que aprovechan para su propio beneficio todos los datos que pueden ser proporcionados por sus “usados” (que no usuarios, como ya he dicho).
    Por todo esto, me extraña muchísimo que en esta página web de Amtaes se usen los servicios de estas dos compañías, porque ello redunda en una grandísima pérdida de privacidad y, por consiguiente, en una mayor estigmatización del colectivo y de las personas individuales que sufren de fobia social o de otros trastornos de ansiedad.
    Y si alguien duda de lo que digo, que se lea muy atentamente los Términos del Servicio y la Política de Privacidad de estas dos compañías.
    No sé si ustedes estarán al tanto, pero hay alternativas a estas dos compañías que sí velan por la privacidad de sus usuarios. En redes sociales, está, por ejemplo, aunque yo no estoy registrado, la red social Diáspora (https://diasporafoundation.org), en la que se pueden escoger, para registrarse, los nodos cuya dirección electrónica termina en “.ch”, que son los que corresponden a Suiza, país que ofrece las mayores garantías de privacidad. Y en servicios de correo electrónico, están, por ejemplo, los servicios de http://www.protonmail.ch, o bien de http://www.autistici.org . Yo uso estos dos servicios de correo.
    Además, para navegar por internet sin temor a ser rastreado ni identificado, es mejor usar el navegador Tor Browser, que es el que yo uso cuando quiero buscar información sobre la fobia social u otros trastornos de ansiedad.
    ¿A alguien le suena el nombre de Edward Snowden? Pues eso… No tengo que añadir nada más, supongo.
    Un saludo.

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    • enrike45 dice:

      Me parece excesivo tu interés por la privacidad. Al final si quieres avanzar en los problemas de fobia socia no tendrás mas remedio que darte a conocer a los demás tal y como eres. Los servicios que tu indicas son muy buenos pero ¿Cuantas personas lo usan? ¿nos convertimos así en una especie de secta clandestina cuyos miembros no quieren ser reconocidos como tales? ¿en el mundo actual es posible la privacidad absoluta?

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  13. Montse16 dice:

    Soy socia desde hace poco. ¿Hay algún GAM presencial en Barcelona ciudad?

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  14. Mariaj dice:

    Buenas noches, dónde puedo contactar con GAM en Madrid , soy nueva y me hecho socia de Amtaes. Por lo visto en Valladolid no hay,verdad?
    Gracias

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  15. isabel dice:

    Hola, quisiera saber cuando se va a hacer alguna reunion en tenerife de personas que tenga f.s en mayor o menor grado, lo importante es reunirnos y compartir vivencias y experiencias. Cuando se hara.
    Un saludo

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    • enrike45 dice:

      Si ya eres socia, puedes ponerte de acuerdo con Tania. Ella puede contactar con los demás socios de Tenerife para coordinar una reunión. En cualquier caso se pueden iniciar las salidas con dos o tres personas, lo importante es que se empiece la dinámica y ya luego se irán incorporando los nuevos socios.

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  16. Rosa dice:

    Hola! Me gustaría saber si en Ciudad Real existe algún grupo de ayuda mutua.

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  17. Isabel Maria dice:

    Yo pienso que lo mas importante es que los grupos de varias ciudades nos podamos reunir; de Canarias, de cualquier comunidad… Todos padecemos lo mismo asi que esto seria lo mejor.. Muchas gracias

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  18. Jorge S dice:

    Hola, me gustaría saber si al asociarme me vais a mandar algún tipo de correo a mi domicilio o se hace todo por medio de Internet. No quiero que en donde vivo sepan que padezco fobia social.

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  19. María dice:

    Muy buenas,
    Estoy interesado en ser socio de AMTAES, pero me gustaría saber si existe alguna posibilidad de participar con el grupo correspondiente SIN figurar en Facebook, Twitter u otra Red social abierta, simplemente por cuidar mi privacidad.

    Atentamente
    Rafa

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    • enrike45 dice:

      Es más complicado porque esas redes las usamos para reuniones y comentarios de todos los socios y para que los miembros de cada Grupo GAM se vayan conociendo y acordando las reuniones. De cualquier forma estamos pensando la posibilidad de que el Coordinador del grupo correspondiente pueda contactar directamente con cada socio perteneciente al grupo a través de e-mail para darle a concoer las convocatorias de reuniones. No sé por que tanto miedo a las redes sociales cuando se puede cear un perfil falso y, además, los grupos son cerrados, es decir que nadie que no pertenezca al grupo puede leer los comentarios que se hagan dentro del grupo. Un saludo.

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      • María dice:

        Hola buenas tardes,
        Muchas gracias por la respuesta tan rápida, pero me quedo con la posibilidad de que cada socio pueda contactar por email, personalmente creo que sería ideal, porque al fin y al cabo lo interesante es que los grupos se puedan reunir, no veo necesario facilitar información en las redes.
        Un saludo

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      • enrike45 dice:

        Simplemente pensamos que un conocimiento previo de las personas que se van a reunir facilita la participación, al menos inicialmente.

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      • María dice:

        Evidentemente un conocimiento previos nos da a conocer un poco más, aún así, me gustaría para la próxima reunión en Madrid , poder asistir y compartir experiencias personales, siempre y cuando no haya ninguna objeción el poder contactar por email.

        De nuevo muchas gracias por su interés.

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      • enrike45 dice:

        De acuerdo

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  20. Rafael dice:

    Hola. Acabo de enviar el formulario para hacerme socio, ¿alguien sabe como es el resto del proceso en cuanto a pasos y tiempos?
    Mi mujer tambien ha enviado el formulario y ambos queremos ir al GAM de nuestra ciudad (Sevilla).
    Me gustaria saber si puedo recibir ayuda profesional desde AMTAES.

    Gracias

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    • enrike45 dice:

      Hola Rafael. AMTAES ha sido concebida como una Asociación sin ánimo de lucro y constituida por quienes tienen problemas de fobia social (y otros trastornos de ansiedad), o sus familiares. Los profesionales de la salud mental no participan en la organización y estructura de la Asoiación, si bien estamos teniendo los primeros contactos para establecer convenios con psicólogos para contribuciones específicas de orientación o charlas en grupo, pero siempre de forma desinteresadas, por lo que no sabemos la respuesta que tendremos. De cualquier forma, la idea de la Asociación es que sean los mismos afectados los que tomen el protagonismo de las actividades, promoviendo la ayuda mutua y la creación de grupos con actividades presenciales de tipo social, cultural o de ocio. El objetivo es que todo ello sirva como terapia de grupo no tutelada, que sirva de apoyo y complemento a las terapias individuales que cada cual pueda llevar. Además buscamos permitir una mayor visibilidad de los trastorno de ansiedad ante la sociedad y exigir a las Administraciones Publicas programas de prevención y de atención especíalizada y gratuita.

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  21. isabel dice:

    a ver si lo he entendido… Los datos de la solicitud de socia escribirlos en un folio aparte y enviarselos a ustedes por correo electronico, es decir escribir los datos en mi correo y enviarselos a ustedes?, se refieren a eso?. Porque tampoco entiendo mucho de informatica… Gracias.. Ah, y el correo exacto para poder escribir mis datos y enviarselos cual es??….

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  22. isabel dice:

    Y no puedo hacerme socia escaneando la solicitud de socia y enviandola a ustedes, no tengo materia para ello. Podrian darme otra solucion para poder asociarme con ustedes… Gracias de nuevo.

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  23. isabel dice:

    Yo quiero entrar en el grupo porque lei en facebook que iban a crear un grupo de ayuda en gran canaria, y aunque yo sea de Tenerife, no me importaria ir alla si puedo… Y quisiera saber tambien como puedo contactar con gente, a travez de ustedes, que tengan fobia social…. O si hay algun grupo en Tenerife donde puedo acudir pero que tengan lo mismo que yo claro. Muchas gracias..

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  24. isabel dice:

    soy de tenerife, me llamo isabel, y creo que ya les envie una solicitud hace algun tiempo para que se pusieran en contacto conmigo. He intentado enviarles la socilitud para hacerme socia de ustedes pero no he podido y desde casa tampoco puedo. Si pudiera enviarles la solicitud de inscripcion de social por correo ordinario seria mejor para mi.. O dejarme un telefono de contacto para contactar con ustedes a ver como puedo enviar la incripcion como socia…. Se los agradeceria mucho porque yo tengo ansiedad social y estoy con medicacion y terapias psicologicas, pero se que un grupo como el de ustedes me ayudaria mucho tambien… Muchas gracias

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    • enrike45 dice:

      Puedes hacer lo siguiente; escribe en un hoja los datos y las preguntas que se piden, la firmas, le haces una foto y la envías a través del email de la asociación.

      Otra posibilidad es que nos envíes un email solicitando la dirección del correo postal de la Asociación para enviarlo.

      Un abrazo

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  25. Circulo dice:

    Hola, ¿hay ya algún grupo de Málaga en la asociación? Y si lo hay, me gustaría saber si se están haciendo quedadas.

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    • enrike45 dice:

      En la zona de Andalucía Occidental ahora mismo hay 4 en Málaga, 5 en Sevilla, 3 en Córdoba y 3 en Cádiz. Estamos formando ahora los grupos en Andalucía y pronto tendremos socios suficientes para hacer las salidas presenciales. Si te interesa puede asociarte.

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      • Circulo dice:

        Cuando dices que hay 4 en Malaga, ¿te refieres a que hay cuatro grupos o socios? Supongo que socios, pero bueno. Una cosa, esos grupos son de Facebook, ¿verdad? Es que en Facebook como entres en un grupo, todo el mundo puede ver que estás ahí, supongo. Y puede ser un problema que la gente sepas que tienes problemas de ansiedad o depresión.
        Gracias por responder, enrike45

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      • enrike45 dice:

        Si. me refiero a socios. Los grupos en Facebook son cerrados, solo saben que estas en un grupo llamado por ejemplo Málaga-GAM. UNa vez dentro puedes conocer a los integrantes y se coordinan las salidas.

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  26. María m dice:

    Hola, estoy muy interesada en asociarme ; quisiera saber si tenéis algún sitio dijo dónde os reunais en Madrid. Me traslado fuera de mi ciudad y querría saber lugar para estar cerca y donde poder ir y compartir experiencias y sobre todo ánimos.

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    • enrike45 dice:

      No tenemos sitios fijos de reunión, dependen de si es una reunión o para hacer alguna actividad conjunta. Se organiza en cada momento a través de un grupo cerrado en facebook en donde se van preparando las salidas conjuntas de forma que le vaya bien a la mayoría

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  27. Silvia dice:

    Hola. Tengo un familiar con fobia social y me gustaría saber si en Cádiz tenéis alguna asociación. Muchas gracias

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  28. Maria dice:

    Mi nombre es Maria soy de Bilbao y acabo de conoceros y me registrare ahora mismo.

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  29. Hola me llamo Teresa y padezco de hace años crisis de ansiedad y miedo ha salir de casa o estar lejos de mi casa creo que se llama agorafobia. yo quería saber si alguien de esta asociación padece o entiende mi trastorno

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  30. Nuria dice:

    Hola, me gustaría saber si hay alguna asociación o centro gratuito en Alicante, (donde poder acudir), para los que padecemos fobia social.
    He encontrado dos asociaciones pero el numero de teléfono ya no está activo.
    Gracias

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    • enrike45 dice:

      Hola Nuria,

      No se que tipo de asociación buscas. En nuestro caso se trata de una asociación de ayuda mutua, lo que significa que está integrada por personas que padecen o han padecido este tipo de trastornos. En ella los propios interesados participamos para crear los grupos de ayuda mutua y desarrollar actividades. En Alicante, hay un grupo ya de socios que están programando encuentros y actividades para iniciar pronto.

      Si te refieres a ayuda psicológica dirigida por especialistas es difícil encontrar centros gratuitos. No obstante, nuestra Asociación piensa promover colaboraciones desinteresadas de psicólogos de cada zona para la realización de charlas o talleres en el seno de los Grupos de Ayuda Mutua formados.

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  31. María dice:

    Soy María Periodista de Cuatro, me gustaría poder hablar con el responsable de prensa de la Asociación. Creemos que esta fobia es una gran desconocida y nos gustaría poder comentaros sobre el programa que estamos haciendo.

    Gracias de antemano,

    María
    911712518
    maria.romano@lacompetencia.tv

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    • maria m dice:

      buenos días,

      Mi nombre es Maria y querría saber si existe algún centro, unidad específica o centro especializado de internamiento para tratar estos problemas: sobre todo fobia social que es muy desconocido aún.

      Al igual que parece que existen clínicas para tratar trastornos de personalidad, como LaFora, Clinica San y Miguel, Hospital clínico San Carlos; son clínicas públicas o concertadas, a las que no se tiene acceso si no se está empadronado en la Comunidad de Madrid.

      Por ello me gustaría me informaran acerca de ello, y si existe alguna Clínica privada que trate estos problemas.

      Gracias por su atención, y espero puedan dar luz a este problema tan limitante y sufrimiento brutal.

      Creemos que es importante conocer los recursos existentes asistencia social en nuestras comunidades y parece ser que no hay información al respecto. Incluso llendo a otras instituciones de salud mental tampoco nos han sabido informar, es un poco desesperante.

      Un abrazo,

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  32. filomeno dice:

    Me gustaría saber si la asociación dispone de alguna actividad para compartir vivencias o actividades de manera presencial con otros miembros para intercambiar experiencias o plantear proyectos de ayuda, para que la gente que padecemos este trastorno se sienta acompañado y apoyado en todo momento, considero que uno de los grandes problemas de tener esta ansiedad es el aislamiento y la incompresión de la gente que muchas veces puede llevarte a una huida hacia ti mismo, con depresión y soledad extrema que sólo se puede aliviar con alguien que en tu misma situación te comprenda y ayude con consejos, compañía y sobretodo comprensión y afecto yo lo veo como algo parecido a una asociación de alcohólicos anónimos, ya que muchas veces la situación requiere como una red de amigos y gente que no te deje caer

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    • enrike45 dice:

      La Asociación es joven (lleva 4 meses desde su registro oficial) pero en estos momentos ya están funcionando 4 grupos de ayuda mutua en Madrid, Barcelona, Valencia y Vizcaya. De ellos, GAM-Vizcaya y GAM-Madrid ya están haciendo salidas en grupo y organizando actividades. En breve se formarán nuevos grupos pues el número de socios aumenta con rapidez.

      La Asociación, al ser de ámbito nacional, deja a cada grupo (en donde hay siempre un Coordinador nombrado entre sus miembros) que organice sus propias actividades en función de lo que sus componentes demanden.

      Por otro lado, como Asociación Nacional de afectados hacemos difusión de la fobia social y otros trastornos de ansiedad a los medios de comunicación, redes sociales. Y queremos llegar a acuerdos con psicólogos especializados que de manera desinteresada colaboren en sesiones informativas y charlas temáticas,

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